Молодую женщину по имени Тесс Коулман ждёт самый важный день в её карьере — презентация проекта, который должен стать кульминацией всех её профессиональных устремлений. Всё должно быть идеально, но её планы рушатся из-за внезапного визита матери, строгой и консервативной Пейдж, которая, кажется, живёт в другом измерении и совершенно не понимает бурлящую жизнь своей дочери. Их вечный конфликт поколений, усугублённый нервами перед грядущим событием, достигает своего пика в небольшом китайском ресторанчике. Загадочная старушка, наблюдающая за их ссорой, дарит им две волшебные печеньки-предсказания. На следующее утро Тесс и Пейдж с ужасом обнаруживают, что поменялись телами. Тесс, запертая в теле своей пожилой матери, в панике пытается добраться до своей презентации, в то время как её собственное тело, управляемое душой Пейдж, с нескрываемым удовольствием разрушает её безупречный имидж деловой женщины, облачаясь в нелепые наряды и отпугивая важных клиентов своей прямолинейностью. Вынужденные идти на компромиссы и действовать сообща, чтобы не разрушить жизнь друг друга окончательно, мать и дочь оказываются в эпицентре абсолютного хаоса. Тесс, используя мудрость и жизненный опыт, присущие её матери, неожиданно находит общий язык со своей юной дочерью-подростком, открывая для себя её внутренний мир и переживания, которые раньше оставались за скобками их напряжённых отношений. Пейдж же, наслаждаясь свободой и энергией молодого тела, вносит сумбур в личную жизнь Тесс, но при этом своей искренностью и нестандартным подходом помогает разрешить давний конфликт между Тесс и её женихом. Проживая день в шкуре друг друга, они начинают видеть мир совершенно иными глазами, осознавая те трудности и страхи, с которыми сталкивается каждая из них. Этот сумасшедший день становится для них уникальным шансом не просто поменяться телами, но и, наконец, обменяться пониманием, сочувствием и научиться ценить индивидуальность друг друга, чтобы найти путь к настоящему примирению и заложить основу для новых, более глубоких и искренних отношений.